がんばれ!神戸製鋼コベルコスティーラーズ 網走合宿レポート

 8月14日〜25日まで、北海道・網走市で神戸製鋼コベルコスティーラーズの夏合宿が開かれ、平尾誠二総監督の指揮のもと、実践的トレーニングが行われました。  
 
選手たちに広まる、スタミナ源としての「ごはん」

 北川有広選手「鈴木正成先生に教えていただいた通り、焼餅にバターをのせて食べています。それまでは練習後半の1時間が体力的にとてもきつかったのですが、バター餅を摂るようになってからはかなり体力が持つようになりました」と手応えを語ってくれました。
  また、後藤翔太キャプテンも「技術面ばかり鍛えても勝てない。鈴木先生のトークショーを聞いてから、食事の栄養バランスには特に気をつけています。チーム全体として、どのタイミングでどんな食事を摂ると良いのか、良質な筋肉づくりに効果のある運動の実践など、今以上に積極的に取り組んでいきたいと思います」と意欲を語ってくれました。